Méthode
Pédagogique




Laetitia Macé, comédienne-formatrice , a développé depuis plusieurs années une méthode pédagogique permettant l'épanouissement personnel basée sur les techniques du théâtre : une méthode particulière qui permet d'expérimenter des états émotionnels et des rencontres authentiques. 

Comment ?
Un échauffement de théâtre permet d'aller progressivement au fond de soi, dans le cœur. Chacun laisse ainsi s'exprimer en confiance son état intérieur, ses émotions, par l'expressivité du corps, la voix, les mots et le silence. Des moments de relaxation permettent d'accueillir ce que l'on ressent. Extérioriser ses émotions en les jouant, un peu à la manière des enfants, favorise un certain lâcher-prise et autorise l’authenticité. La démarche mise en œuvre est cadrée, professionnelle, tout en favorisant la souplesse et l'autonomie des participants. 

TOIMOINOUS2013